Balai Besar Pengawas Obat dan Makanan (BBPOM) di Surabaya mengadakan acara Siraman Rohani dalam rangka menyambut Bulan Suci Ramadhan 1444 H. Acara Siraman Rohani ini diadakan di Aula Gandrung Banyuwangi BBPOM di Surabaya dan dihadiri oleh seluruh Pegawai BBPOM di Surabaya pada Jumat (17/03/2023). Narasumber Siraman Rohani pada kegiatan ini adalah dr Agus Ali Fauzi dari Rumah Sakit Dr. Soetomo.
Tema Siraman Rohani pada kegiatan ini adalah “Menyambut Bulan Suci Ramadhan dengan Semangat Meningkatkan Kinerja dan Produktivitas.” Kunci Sukses agar hidup selalu bahagia yaitu 3S (Syukur, Sabar, Sedekah). Bulan Ramadhan ini kita diharapkan bisa bersyukur karena bisa bertemu kembali dengan bulan Ramadhan dalam keadaan sehat. Dalam keadaan apapun kita juga harus bersabar dalam menghadapi persoalan dalam hidup ini. Sedekah juga menjadi pintu terbukanya rezeki dan membersihkan harta kita.
Resep menghadapi hati cemas, pikiran galau & badan nggak enak yaitu : Istighfar, minum air putih (hangat), dzikir (tarik nafas dalam dengan menyebut nama Allah “Subhanallah” dan lepas nafas dengan mengucap “Alhamdulillah”, sholat tahajud, jalan kaki, perbanyak sedekah dan jangan baper, ucap Agus.
Narasumber menyampaikan bahwa Ramadhan merupakan bulan yang istimewa. Pada bulan ini begitu banyak berkah diberikan, bulan yang penuh pengampunan, dilipatgandakannya pahala dan bulan diturunkannya Al-Qur’an. Perintah berpuasa disebutkan dalam Al-Quran surat Al-Baqarah ayat 183 "Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu, agar kamu bertaqwa.” Manfaat berpuasa di Bulan Ramadhan tidak hanya berupa kesehatan fisik yang berkualitas, tetapi juga dari sisi psikologis, sosial, kultural dan spiritual menjadi seimbang.
Langkah-langkah dalam mempersiapkan bulan suci Ramadhan yaitu : mempersiapkan niat, menata hati, menjaga fisik, menghitung harta untuk zakat dan mempunyai mental yang sukses. Pada Bulan Ramadhan ini kita diharapkan tetap produktif dalam bekerja karena setiap pekerjaan yang kita lakukan akan bernilai ibadah.
Tim Penyusun Materi Website dan Media Sosial
BBPOM di Surabaya
Kontributor: Siti Ulfaturrohmah
#menyambutbulansuciramadhan
#siramanrohani
#ramadhanproduktif
